Leder du efter “Psykoterapeut Christiansfeld”? Så er du landet det rigtige sted. Jeg hedder Stine Weltström, og jeg er certificeret psykoterapeut MPF med praksis i Kolding samt online. Jeg tilbyder et roligt, fortroligt og nærværende terapirum, hvor du kan få klarhed, mærke dig selv tydeligere og skabe varig forandring – uanset om du kommer fra Christiansfeld, Kolding eller et nærområde.
Ikke i Christiansfeld – men lige ved siden af i Kolding
Jeg har ikke klinik i Christiansfeld, men i Kolding – en kort tur væk. For mange er det en fordel, at terapeuten ikke er fra lokalområdet:
- Du kan opleve større diskretion og “have din terapeut for dig selv”.
- Det kan føles friere at tale åbent, når man ikke risikerer at møde sin terapeut i hverdagslivet.
- Du får et neutralt rum med fuldt fokus på dig.
Kan du ikke komme til Kolding? Så mødes vi online – samme nærvær, samme kvalitet.
Hvad kan psykoterapi hjælpe med?
Livet kan sætte sig som uro i kroppen, hårde tanker eller fastlåste mønstre. Psykoterapi hjælper dig med at forstå, hvordan tanker, følelser og kropslige reaktioner hænger sammen, så du kan handle mere i tråd med dine værdier. Jeg støtter bl.a. ved:
- Angst og indre uro – når bekymringer fylder og begrænser hverdagen.
- Sorg og tab – ved dødsfald, skilsmisse, sygdom eller andre livsforandringer.
- Lavt selvværd – hård indre dialog, tvivl på egne evner og usikkerhed i relationer.
- Stress – når systemet er overbelastet, og det er svært at finde ro.
- Grænsesætning – at mærke og udtrykke egne behov med respekt.
- Kærlighed og parforhold – fra længsel efter kærlighed til udfordringer i et forhold.
- Mønstre – gentagelser i adfærd og relationer, du gerne vil forstå og ændre.
Min tilgang: ro, nærvær og helhed
Mit fokus er at skabe et sikkert rum, hvor du kan være dig selv – med alt det, du kommer med. Vi arbejder helhedsorienteret: gennem samtale undersøger vi dine tanker, følelser og kropslige signaler. Jeg lytter, stiller afklarende spørgsmål og giver et omsorgsfuldt modspil, så du kan:
- opdage skjulte antagelser og modsætninger
- forstå, hvorfor noget gør ondt – og hvordan du kan handle anderledes
- få øje på dine ressourcer og bringe dem mere i spil
Jeg er ikke eksperten i dit liv – det er du. Min opgave er at hjælpe dig med at finde svarene i dig selv og omsætte dem til meningsfuld forandring.
Hvad får du hos mig?
- Empatisk møde med plads til hele dig.
- Mulighed for at bryde gamle mønstre og skabe nye vaner.
- Hjælp til at bearbejde følelser og få ro på den indre støj.
- Et kvalificeret perspektiv på dig selv og dine valg.
- Fokus på det, der giver mening og energi i din hverdag.
(Få punkter – klar rød tråd, så vi hele tiden ved, hvad der virker.)
Kvalifikationer og kvalitetssikring
- Certificeret psykoterapeut MPF (medlem af Dansk Psykoterapeutforening).
- Uddannet ID-psykoterapeut (ID Academy).
- Baggrund som folkeskolelærer og mange års arbejde med mennesker.
- Løbende supervision og efteruddannelse.
- Tavshedspligt og respektfuld håndtering af personoplysninger i overensstemmelse med gældende regler (GDPR).
- Arbejder efter Dansk Psykoterapeutforenings etiske retningslinjer.
Sådan kan et forløb se ud
Vi starter med at afklare dine mål og det, der fylder lige nu. I begyndelsen kan hyppigere sessioner skabe en stabil base; senere kan vi lægge længere mellemrum, så du får tid til at øve nye skridt i hverdagen. Hver session tager udgangspunkt i dig – ikke en skabelon.
Praktisk: tid, pris og kontakt
- Sted: Kolding eller online
- Varighed: ca. 75 minutter pr. session
- Pris: 850 kr. pr. session
- Betaling: kontant eller MobilePay
- Afbud: senest kl. 18.00 dagen før (ved for sent afbud faktureres fuld pris)
Klar til at tage første skridt?
STINE WELTSTRÖM
Psykoterapeut MPF
- Certificeret psykoterapeut MPF (medlem af Dansk Psykoterapeutforening)
- Uddannet ID-psykoterapeut fra ID Academy
- Uddannet folkeskolelærer
- Specialiseret i at arbejde med angst, sorg, lavt selvværd, stress, grænsesætning, relationelle udfordringer og personlige livsforandringer
- Mange års erfaring med at arbejde med mennesker i forskellige aldersgrupper
Tel: 28142253
Mail: Stineweltstrom@gmail.com
